Indoorcycling
Übungszeiten nach Absprache mit dem Übungsleiter
Übungsleiter: W. Ferchl
Indoorcycling ist eine ganzjährige Alternative zum Radfahren im Freien und stärkt das Herzkreislaufsystem. Die Musik gibt die Trittfrequenz vor. Den Tretwiderstand stellt jeder individuell für sich ein. Dadurch können Personen mit unterschiedlichem Leistungsvermögen problemlos gemeinsam trainieren.